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デトックス

細マッチョになる！フルーツデトックスの山は１ヶ月まで！

フルーツデトックスが辛いのは4週目まで私は2019年9月8日〜11月8日まで、フルーツデトックスを学び実践しました。始めた当初は精神的にかなりきつかったです。昨日まで食べていたものが突然食べれなくなる。昨日まで飲んでいたものが突然飲めなくなる […]

デトックスの食事はフルーツ食！排泄の解毒効果で細マッチョ！ ※先にお伝えしておきます。今回は少し汚い、生々しいお話です。でも、健康な身体を作るには大切なことなので実体験を書くことにしました。お通じに関することなので、気分を害する可能性のある方は読まな […]

細マッチョ＝健康体とは限らない！フルーツデトックスを学ぼうと、門を叩いたダイエットアカデミー。記念すべき初講義！！どんなことを教えてもらえるのかな？そもそも細マッチョに自身がある自分には必要じゃないかも知れない？という期待と不安が入り混じった状態 […]

20代のカラダにタイムスリップしませんか？

「あの頃は腹筋割れていたのに、今は見る影もなし・・・」そんなお悩みを抱えていませんか？このブログではそんなあなたのお悩みを解決するべく、タイムスリップ筋トレ術や最強のダイエット方法のフルーツダイエットについて発信していきます。